En IntegraMédica sabemos lo importante que es cuidar a los más pequeños durante sus primeros meses de vida. Por eso, ponemos a tu disposición todo lo que necesitas saber para identificar los cólicos en bebés y cómo aliviarlos.

¿Qué son los cólicos del lactante?

Los cólicos en bebés son muy frecuentes hasta los 3 o 4 meses de edad y se caracterizan por ser episodios de excesivo llanto que son desencadenados por diferentes motivos que producen malestar, dolor o estrés en un bebé sano.

Por lo general, este llanto del bebé puede durar tres o más horas diarias varias veces a la semana y suelen ocurrir durante la noche.

Cólicos
Pregunta

¿Cómo acostar a un bebé con cólicos?

Para calmar a tu hijo y aliviar sus malestares existen diversos métodos. A continuación, te contamos cómo aliviar los cólicos en bebés:

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Envolver al bebé en una manta

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Mecerlo en brazos o en una silla

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Darle un baño

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Frotar la espalda y el abdomen de forma delicada.

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Disminuir la iluminación de la habitación.

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Sostener al bebé de forma recta

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Utilizar música y sonidos rítmicos leves.

Otras acciones que se pueden realizar para disminuir o evitar los cólicos en bebés son:

Realizar cambios en la dieta de la madre: Se sugiere que durante la lactancia materna, la madre opte por una dieta sin alimentos alérgenos e irritantes como frutos secos, lácteos y trigo, ya que estos luego son traspasados al bebé a través de la leche materna.

Hacer eructar a tu bebé después de alimentarlo: Es importante que, en primer lugar, la posición para darle leche a tu bebé sea vertical y que luego de cada biberón frotes suavemente su espalda para que expulse gases.

Establecer una rutina: Con el propósito de reducir la sensación de estrés del bebé durante sus primeros meses de vida, es recomendable crear una rutina básica, de este modo el lactante podrá reconocer y predecir las distintas actividades diarias, traduciéndose en mayor sensación de tranquilidad.

Realizar cambios en la dieta de la madre: Se sugiere que durante la lactancia materna, la madre opte por una dieta sin alimentos alérgenos e irritantes como frutos secos, lácteos y trigo, ya que estos luego son traspasados al bebé a través de la leche materna.

Hacer eructar a tu bebé después de alimentarlo: Es importante que, en primer lugar, la posición para darle leche a tu bebé sea vertical y que luego de cada biberón frotes suavemente su espalda para que expulse gases.

Establecer una rutina: Con el propósito de reducir la sensación de estrés del bebé durante sus primeros meses de vida, es recomendable crear una rutina básica, de este modo el lactante podrá reconocer y predecir las distintas actividades diarias, traduciéndose en mayor sensación de tranquilidad.

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