Lunares y pecas: diferencias, cuidados y cuándo preocuparse

Los lunares y las pecas son características comunes de la piel, pero a menudo generan dudas sobre su origen, cuidados y posibles riesgos. Este artículo, gracias a los dermatólogos de IntegraMédica te ayudaremos a comprender qué son, cuáles son sus tipos, cómo diferenciarlos, cómo eliminarlos y cuándo pueden ser perjudiciales para la salud.

¿Qué son los lunares?

Los lunares, o nevus, son pequeñas acumulaciones de células llamadas melanocitos, responsables de producir el pigmento que da color a nuestra piel. Aparecen en cualquier parte del cuerpo y pueden variar en forma, tamaño y color (desde marrón claro hasta negro).

Tipos de lunares

Lunares comunes

Son pequeños, redondos u ovalados, con bordes bien definidos y de color uniforme. Generalmente, son inofensivos y aparecen durante la infancia/adolescencia, pero pueden desarrollarse en cualquier etapa de la vida.

Lunares displásicos

Son atípicos y con características irregulares. Sus bordes están mal definidos, su tamaño es más grande, su forma asimétrica y pueden tener varias tonalidades (combinación de marrones, rojos y rosados). Si bien la mayoría son benignos, tienen un mayor riesgo de convertirse en melanoma, por lo que es fundamental vigilarlos.

Lunares de carne

También conocidos como fibromas blandos, son pequeñas protuberancias, generalmente del color de la piel o un poco más oscuras, que suelen aparecer en zonas de roce como el cuello, las axilas, los párpados y debajo del busto. Su forma es alargada o redondeada, y no presentan un riesgo para salud, pero pueden causar incomodidad si se irritan.

Lunares rojos (angiomas)

También conocidos como angiomas cereza, son acumulaciones de pequeños vasos sanguíneos que, aunque llamativos, suelen ser inofensivos. Su color es rojo intenso y su aparición en grandes cantidades podría estar asociada con cambios hormonales o problemas hepáticos.

Lunares azules

Tienen un tono azul o grisáceo debido a la profundidad de los melanocitos en la piel. Son pequeños, lisos y con bordes definidos, y aun cuando suelen ser inofensivos, un cambio en su tamaño o color requiere de una evaluación médica.

¿Por qué salen lunares de carne?

Los lunares de carne son más comunes con la edad, especialmente después de los 30 años. Su aparición se relaciona con factores como genética, cambios hormonales, fricción constante en la piel y sobrepeso.

¿Qué son las pecas?

A diferencia de los lunares de carne, las pecas, o efélides, son pequeñas manchas planas de color marrón o rojizo, causadas por la acumulación de melanina en respuesta a la exposición al sol. A diferencia de los lunares, las pecas no son protuberancias y suelen ser más comunes en personas con piel clara.

¿Cómo eliminar lunares y pecas?

La mayoría de los lunares y pecas no requieren tratamiento, pero algunas personas optan por eliminarlos por motivos estéticos o de salud, mediante procedimientos como:

• Cirugía menor: ideal para lunares grandes o protuberantes.
• Láser: para eliminar lunares planos o pecas, especialmente los más oscuros.
• Electrocauterización: efectivo para eliminar lunares de carne utilizando calor.
• Cremas despigmentantes: para aclarar pecas.

Es importante que cualquier de estos tratamientos sean realizados por un dermatólogo para evitar complicaciones.

¿Cuándo pueden ser peligrosos los lunares?

Aunque casi todos los lunares son benignos, algunos pueden convertirse en melanoma (un tipo de cáncer de piel). Por eso, para identificar cualquier anomalía, es fundamental utilizar la regla ABCDE:

• Asimetría: un lado del lunar es diferente al otro.
• Bordes: irregulares o mal definidos.
• Color: variaciones de tono en el mismo lunar.
• Diámetro: más de 6 mm.
• Evolución: cambios en tamaño, forma o color a lo largo del tiempo.

Si se nota alguno de estos signos o un lunar que sangra, pica o duele, la recomendación es consultar con un dermatólogo lo antes posible.

Cuidados generales para lunares y pecas

Cuidar la piel, en específico los lunares y pecas es fundamental, por lo mismo puedes hacer alguna de las siguientes cosas: 

• Usa protector solar diariamente para prevenir el daño solar y la aparición de nuevas manchas.
• Evitar el uso de productos abrasivos o remedios caseros que puedan irritar la piel.
• Realizar autoexploraciones regulares para detectar cambios en los lunares.